Futsal-erikoistekniikat: lavan käyttö ja ohjaus

Lava on futsal-pelaajan salainen ase

Katsotaan nyt tosiasioita. Futsal on nopea, kompakti peli jossa sekuntien murto-osat ratkaisevat. Lavan hallinta erottaa keskimääräisen pelaajan todellisesta kunnaista. Pistetään se selvästi: jos et hallitse lavaa, olet pelaajien joukossa heikompi versio.

Lava on kätesi futsal-kentällä. Se antaa sinulle kontrollin, joka muuten olisi mahdotonta saavuttaa. Kun pallo tulee nopeasti, perinteinen jalkapohjalla tapahtuva hallinta ei riitä. Tarvitset vaihtoehdon, joka on reaktiivinen ja dynaaminen.

Miksi lava muuttaa peliäsi täysin

Futsal-pelaajat usein jäävät kiinni siihen, että lava on vain väistötekniikka. Väärä. Se on paljon enemmän.

Lavan käyttö mahdollistaa nopeamman pallonhallinnan. Kun vastustaja painostaa, et tarvitse kahta kontaktia päästäksesi eroon. Yksi liike. Siinä se. Lava antaa sinulle sen millisekunnin verran lisäaikaa, jota tarvitset paremman ratkaisun tekemiseen.

Ja tässä se pointti: lava on myös seuraavaa liikettä varten. Se ei ole irrallaan. Se on osa kontinuumia, jatkuvaa tekniikan ketjua, joka vie sinua kohti maalia.

Ohjaus ja lava kulkevat käsi kädessä

Puhutaan ohjauksesta. Monella pelaajalla on kauheita tapoja. Liian raskaat ohjaukset. Liian arvaamattomat käännökset.

Lava tekee ohjauksesta tarkempaa ja älykkymmäksi. Kun käytät lavaa ohjauksen yhteydessä, pystyt hallitsemaan pallon liikerataa paremmin. Se on kuten steerauksessa: pieni liike, suuri vaikutus. Lavalla voit muuttaa suuntaa käytännössä ilman, että vastustaja näkee liiketta tulee.

Kuulostaa yksinkertaiselta? Se ei ole. Se vaatii harjoittelua, tunteja kentällä, kymmeniä tuhansia toistoja.

Tekninen toteutus on tässä

Lavan asento on kriittinen. Tasainen pinta, joka on kohti palloa. Sormet hieman avoinna, ei kireässä grippi. Ranteen joustavuus on tärkein. Jäykkä ranne tappaa koko tekniikan.

Ohjaus lavalla tarkoittaa sitä, että palloa ei isketä vaan ohjataan pehmeästi. Liike tulee kyynärpäästä ja ranteesta, ei olkapäästä. Älä lyö. Ohjaa.

Etäisyys on myös juttu. Pallon tulee olla tarpeeksi lähellä, mutta ei niin lähellä, että et pysty hallitsemaan sitä. Noin 20-30 senttimetriä on ihanteellinen aloituspiste.

Harjoittelu ei ole valinnainen

Jaa, kuuntele. Liika harjoitteleminen ei ole juttu futsal-tekniikassa. Se on mitä tekee ammattilaisen.

Ota pallo harjoitukseen. Liikku pienellä alueella. Lavalla hallita. Ohjata. Pysty tekemään tämän silmät kiinni. Tekemällä tekee meistä mestari, kuten sanotaan.

Käy sivustolla fijalkapallomm.com ja katso lisää videoita tekniikasta. Siellä on harjoitusohjeita, jotka ottavat sinut seuraavalle tasolle.

Lopulta: lava ja ohjaus ovat samaa peliä. Hallitse nämä, ja peli kääntyy puolellesi.